1月13日（月・祝）に短距離・跳躍メンバーは三浦海岸にて砂浜練習を行いました！
体調不良等で人数はいつもより少なかったですが、伸び伸びとした環境で充実した練習を行うことができました！
＜メニュー＞
・ジョグ
・体操ストレッチ
・砂浜練習で意識することの説明⇒補強・ドリル（がっつりやりました）
・ショートダッシュ（20ｍ、40ｍ、60ｍ、80ｍ、100ｍをそれぞれ5本ずつ）
・リレー形式で200ｍを1本
・4ブロは最後に300ｍを1本
みんなへとへとになりましたが、明るく元気に取り組めました！
【松下コーチによるミーティングの様子】
【保護者の方からパンの差し入れを頂きました！ありがとうございます！】